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Roupas

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As roupas que você veste transmite muito acerca da sua personalidade e da sua auto-estima.

Aqui vão algumas regras gerais sobre roupas e mais adiante a roupa adequada para o seu tipo físico.

  • Suas roupas são muito largas ou muito apertada? Elas devem ser do tamanho correto.
  • Suas roupas são muito sexy?  Você deve ter a aparência de uma futura esposa, não de uma mulher para noitada.
  • Suas roupas são muito conservadoras? Se sim, atualize o seu guarda-roupa.
  • Suas roupas muito cheias de detalhes? Roupas simples causam melhor impressão.
  • Suas roupas estão na última moda? Nem sempre a última moda é o melhor para você. Cuidado com roupas que geram comprimentos só de mulheres.
  • Você se veste toda de preto? Saia ou calça preta, são boas, mas vista algo colorido na parte de cima. Vestir muito preto, vai fazer você passar desapercebida, além de ser uma cor muito severa. Você deve ter uma aparência animada.
  • Suas roupas parecem muito "executivas"? Você não deve parecer muito masculina, durona e inacessível.
  • Você usa sutiã com sustenção? Use, só ajuda.

Seu Tipo Físico

Para saber a roupa que fica melhor em você, o ideal e que você conheça o seu tipo físico.
Os corpos femininos tem basicamente cinco tipos fisicos: oval, retângulo, ampulheta, triângulo invertido ou pêra e triângulo.

Aqui vão os passos para conhecer o seu tipo físico:



  1. Meça a largura dos seus ombros. Anote numa folha de papel.
  2. Meça sua cintura, de uma lateral a outra, não a volta completa.
  3. Meça os quadris na parte mais larga, também de uma lateral a outra, não a volta completa.
  4. Com estes três números você já pode definir o seu tipo físico. Não considere diferenças  de até 3 cm, porque elas são imperceptíveis. Por exemplo: se seus ombros medem 80cm., a cintura 82cm. e os quadris 83cm., isto significa que eles são iguais.


Tipo Oval
 Cintura mais larga que os ombros e os quadris.


O que usar: Calças de corte reto, pois alongam a silhueta. Outro detalhe é o comprimento: deixe tocar no pé. Você vai parecer bem mais magra.
A cintura é um ponto importante. Fique com os modelos que tem o cós um a dois dedos abaixo do umbigo.
As bainhas das blusas devem ficar abaixo da barriga. Casacos de modelo e com
comprimento na altura do joelho emagrecem. Pences e recortes verticais. O tecido mais indicado é lã, contanto que não seja muito pesada. O caimento fica mais bonito.
 Saias e vestidos de modelos retos e junto ao corpo, mas não colado. Vestido com corte na diagonal são uma boa alternativa. Detalhes verticais, listas, pences. Decotes V ou U valorizam o colo.

Saias retas ou ligeramente evasê são as melhores (que tem um balanço devido ao corte).



Tipo Retângulo
 Ombros, cintura e quadris do mesmo tamanho


O que usar:
Ela pode usar quase tudo. Só precisa de um truque na cintura.
Os modelos boot-cut (com boca mais larga do que o convencional e barra um pouco mais curtra. Enfeites rasgos e estampas podem ser usados sem problemas.
Para voce pence é importante ou um tipo de roupa que  se ajusta na cintura Isto funciona como mágica. Elas ajudam a criar cintura em camisetas e blusas. Decotes a deixam mais feminina e tiram a atencao da cintura.

O casaco deve ser ajustado por pences. Zíperes e prespontos também podem valorizar o seu tipo físico, desde que sejam verticais. Bons materiasi: lã, nailon e camurça

Saia de todos os modelos. O que importa é a parte de cima. As blusas e camisetas precisam ser ajustadas por pences.

Cintos? Só podem ser usado se forem descolados para diagonal.


Tipo ampulheta
 Medidas proporcionais


O que usar: Camisetas ajustadas por pence vão valorizar ainda mais a sua cintura.
Vestidos justos, mas não agarrados valorizam a sua forma.
Saias de todos os modelos. Decida de acordo com o seu gosto pessoal.




Tipo triângulo invertido ou pêra
 Ombro estreito, cintura fina e bumbum avantajado. Tipo bem brasiieira.


O que usar: Para compensar a falta de proporção, basta valorizar  a parte de cima do corpo. Calças escuras ajudar a emagrecer. O corte reto e cintura baixa é mais indicado para disfarçar o volume dos quadris.

Os decotes em geral podem ser usado para chamar atenção para parte de cima. O decote tipo canoa tem outra finalidade, aumentar a largura dos ombros. Ombreiras discretas também ajudam.

Jaquetas curtas que terminam na cintura.  Casaco na altura do joelho também é uma boa opção.

Saias e vestidos retos que não sejam muito justos. O comprimento melhor é perto dos joelho. Camisas e camisetas com detalhes, cores mais vibrantes na parte de cima.


Tipo triângulo invertido
  Ombros largos, quadris estreitos


O que usar: para equilibrar a silhueta, as mulheres devem usar calças e saias que

aumentem o volume do quadril e valorizem as pernas.

Calças de bocas largas. As cavas das blusas tem de estar certinhas no lugar. Os casacos e jaquetas modelos com comprimento de blazer (cobrindo o bumbum, são os mais idicados.

Vestidos acinturados por pence.

Cavas americanas ou manga raglan (linha diagonal que sai do pescoço em direção as axilas), diminuem os ombros e ficam bem em casacos.
Bolsos aplicados e costuras aparentes, por exemplos, são perfeitos para aumentar os quadris e compensar a diferença na parte superior.


Não existe desulpa para ter um visual elegante, jovial e bem equilibrado.
Este são algum truques para se vestir bem. O mais importante, estar contente com o seu visual, sentir a vontade.

Se você vai vestir uma roupa com duas partes. Se a parte de cima tem estampa e detalhes, a parte de baixo deve ser lisa e vice-versa:


            Sim           Não                   Sim           Não



Sempre mantenha pouco pontos de interesse em suas roupas, dois ou três no máximo para não parecer uma árvore de natal. O visual limpo transmite uma sensação de paz e harmonia.



                      sim                                não

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